Buku

Karbohidrat Untuk Tubuh Yang Sihat

Penulis: Hazel King

ISBN: 9789674307318

Tahun Terbit: 2015

Harga: RM 20.00 / 25.00 (Sabah & Sarawak)

Kategori: Pendidikan, Sains

Beli Dalam Talian:

Lazada

• Apakah itu vilus?

• Mengapakah gluten berbahaya kepada sesetengah orang?

• Adakah karbohidrat kompleks baik untuk kamu?

Buku Karbohidrat untuk Tubuh yang Sihat mendedahkan mengapa tubuh kamu memerlukan pemakanan yang seimbang untuk kekal sihat. Buku ini menerangkan jumlah nutrien yang perlu kamu makan setiap hari, serta makanan yang mengandungi nutrien tersebut. Kepentingan air dan serat dalam pemakanan turut dibincangkan. Buku ini melihat cara tubuh kita menghadamkan dan menyimpan makanan serta bagaimana lebihannya dikeluarkan sebagai bahan kumuh. Buku ini juga mengkaji masalah kesihatandan penyakit yang mungkin berlaku apabila tubuh kita mempunyai terlalu banyak atau terlalu sedikit jenis makanan tertentu.

Tajuk dalam siri ini: